싫더라도 어쩔 수 없이 해야 하는 상황이 있잖아요. 그럴 때 "그냥 참아"를 영어로 어떻게 말하면 원어민답게 들릴까요? 교과서에는 없지만 드라마에서 바로 나오는 표현이에요.
"suck it up" 무슨 뜻이에요?
불편하거나 싫은 상황을 불평하지 않고 참고 해내다
꾹 참아 / 감내해 / 참고 견뎌
빨대로 쓴 약을 쭈욱 빨아들인다고 떠올려 보세요. 힘든 상황도 꾹 참고 삼키는 그림으로 기억하면 쉬워요. 직역하면 '빨아들이다'지만, 실제로는 "불평하지 말고 그냥 참아"라는 뉘앙스예요. 상황을 회피하지 말고 해내라고 격려하거나, 때로는 좀 냉정하게 말할 때 써요.
미드 영어 표현 100프렌즈 명장면에서 이렇게 나와요
Well, hey. You're an actor, I say you just suck it up and do it. Or you just do it.
조이가 오디션에서 남자와 키스를 해야 했다고 털어놓자, 로스가 "배우라면 그냥 참고 해야지"라며 조언하는 장면이에요. 직업의 일부니까 불편해도 감내하라는 말이에요. 이 표현은 "어쩔 수 없으니 받아들이고 해"라는 의미예요.
대본을 보면 로스가 suck it up 문장을 말하자 레이첼이 어이없다는 듯 쳐다보고, 로스는 "Or you just do it."(아니면 그냥 하든가)이라고 말을 바꿔요. 조이는 "I did do it, I'm a professional."(이미 했어, 난 프로라고)이라고 받아쳐요.
뜻과 쓰임새
suck it up은 힘들거나 싫어도 불평하지 않고 해내야 할 때 쓰는 표현이에요. 격려하는 느낌으로도, 좀 냉정하게 "그냥 참아"라는 느낌으로도 쓸 수 있어요.
Oxford Learner's 사전은 suck it up을 '안 좋은 일을 받아들이고, 감정을 다스리며 잘 대처하다(to accept something bad and deal with it well, controlling your emotions)'로 풀고 비격식(informal) 표시를 달아요(2026년 9월 29일 확인).
- I know the meeting is boring, but just suck it up for another hour. — 회의 지루한 거 알지만, 한 시간만 참아.
- Stop complaining about the rain and suck it up. We still have to walk home. — 비 온다고 투덜대지 말고 그냥 참아. 우린 집까지 걸어가야 해.
- My boss gave me extra work, so I just sucked it up and stayed late. — 상사가 일을 더 줘서, 그냥 참고 야근했어.
과거형은 sucked it up이에요. "I sucked it up and did it."처럼 써요.
상황별 예문
| 상황 | 예문 | 해석 |
|---|---|---|
| 직장 | The commute is long, but I'm sucking it up. | 출퇴근이 길지만 그냥 참고 있어. |
| 운동 | The last lap is tough — suck it up! | 마지막 바퀴가 힘들지 — 꾹 참아! |
| 불편한 상황 | I hate early mornings, but I suck it up for work. | 아침이 싫지만 직장 때문에 참아. |
| 친구 조언 | Stop whining and suck it up already. | 불평 그만하고 이제 그냥 참아. |
| 자기 다짐 | I just sucked it up and apologized first. | 그냥 참고 내가 먼저 사과했어. |
비슷한 표현과 뉘앙스 차이
deal with it — deal with something은 "(문제를) 처리하다, 대응하다"라는 뜻이에요. 다만 상대에게 "Deal with it!"이라고 하면 Oxford Learner's 사전 풀이처럼 "바꿀 수 없는 상황이니 받아들여"라는 말이 돼요(2026년 9월 29일 확인).
suck it up — "불평 없이 참고 견뎌"라는 뜻이에요. 사전 풀이에 '감정을 다스리며'가 들어 있어서, 힘든 감정까지 누르고 견디라는 쪽에 무게가 있어요. 한국어로 치면 "(바꿀 수 없으니) 받아들여" vs "꾹 참아" 차이예요.
tough it out — suck it up과 비슷하게 "힘들어도 견뎌내다"는 뜻이에요. Oxford Learner's 사전 풀이도 '어려운 상황에서 강하고 단호하게 버티다'여서 좀 더 의지적인 뉘앙스예요(2026년 9월 29일 확인).
참기 힘든 상황이나 감정 표현이 더 궁금하다면 can't stand 뜻이나 sick of 뜻도 같이 읽어보세요.
I just sucked it up and stayed late.
그냥 참고 야근했어.
- I just그냥 / 별수 없이
- sucked it up꾹 참았어 (불평하지 않고 감내했어)
- and stayed late그리고 야근했어
흔한 실수
"You should suck up it and finish the project." — suck it up은 순서가 정해진 덩어리 표현이에요(사전 표제어도 suck it up이에요). suck up it (X)이 아니라 suck it up (O)으로 써야 해요. 'it'의 위치를 바꾸면 안 돼요!
it을 빼는 것도 조심하세요. Oxford Learner's 사전에서 suck up (to somebody)는 '이득을 보려고 윗사람에게 지나치게 잘 보이려 하다', 즉 아첨한다는 전혀 다른 뜻이고, 비격식·못마땅함(informal, disapproving) 표시가 붙어요(2026년 9월 29일 확인).
영어 구동사 표현에서 어순이 헷갈릴 때가 많은데, 영어 독학 완전 가이드에서 더 많은 팁을 찾아볼 수 있어요.
suck it up = 꾹 참아. 'it'의 위치가 고정되어 있어서 "suck up it"이라고 하면 틀려요. 힘든 상황을 불평 없이 감내할 때 쓰는 표현이에요.
사전 발음기호는 suck /sʌk/, it /ɪt/, up /ʌp/이에요. '석 잇 업'처럼 끊지 말고, 앞 단어의 끝소리를 뒤 단어의 모음에 이어 '서키텁'처럼 한 덩어리로 발음해요. 미국식으로 빠르게 말하면 it의 t가 약하게 굴러 '서키럽'에 가깝게 들리기도 해요. 한 박자로 연습해보세요.
자주 묻는 질문
Q. "suck it up"은 어떤 상황에서 쓰면 어색한가요?
Oxford Learner's 사전은 이 표현에 비격식(informal) 표시를 달아요. 공식적인 자리나 윗사람에게 쓰면 무례하게 들릴 수 있어요. 상대에게 하면 불평하지 말고 참으라고 잘라 말하는 셈이기 때문이에요.
친구나 동료 사이에서 격려할 때, 또는 자기 자신에게 "그냥 참자"고 다짐할 때 쓰는 게 자연스러워요.
Q. "suck it up"과 "man up"은 같은 뜻인가요?
비슷하지만 약간 달라요. "man up"은 "용기 내서 해"라는 뉘앙스가 강하고, "suck it up"은 "불평하지 말고 참아"라는 느낌이에요. 둘 다 격려보다는 다소 강한 어조예요. 더 다양한 회화 표현을 보고 싶다면 영어 일상 대화 팁을 확인해보세요.
Q. 자기 자신에게도 쓸 수 있나요?
네! "I need to suck it up and just do it." 또는 "I just sucked it up and went to the dentist."처럼 자기 자신이 참고 해낸 상황을 말할 때도 써요.
힘들어도 해내야 할 때가 있잖아요. "Suck it up!" — 이 한 마디가 자신에게 하는 격려가 될 수도 있어요. 로스의 조언을 듣기 전에 오디션에서 이미 해낸 프렌즈 조이처럼요.
읽은 표현을 실제 대사로 반복해보세요
장면과 함께 듣고 따라 말하며, 자연스러운 영어 표현을 내 말로 익혀요.